Cómo manejar la culpa en un proceso de duelo
La culpa es una reacción emocional originada por la sensación de haber fallado o por la condena producida por algo hecho o no y que se supone que se debía o no hacer.
Cómo pueden enfrentar la depresión postcovid los jóvenes
El Covid-19 no solo dejó repercusiones de salud en la población mundial, sino también consecuencias psicológicas a largo plazo. El estrés, ansiedad, tristeza y desesperanza vividos durante la pandemia afectaron la salud mental, aumentando los trastornos de depresión, sobre todo en edades tempranas.
Cómo conmemorar el aniversario de su fallecimiento
Para la mayoría de las personas, las fechas son muy importantes y cobran mayor valor cuando están relacionadas con el recuerdo del ser querido que ya no está.
Una luz para honrar su recuerdo
Durante miles de años, la luz representada en una vela, una lámpara o una antorcha ha significado el acto de disipar las tinieblas del camino. Interpretaciones de la luz como símbolo de paz, purificación, liberación y guía.
¿Es posible sobrellevar un duelo? Reconociendo sus fases y tiempos
Asimilar la pérdida de un ser querido requiere tiempo activo haciendo cosas que le permitan a la persona paulatinamente sentirse cada vez más tranquila y activar sus herramientas de afrontamiento para avanzar en el restablecimiento de todas sus áreas claves de ajuste.