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Vivir agradecidos con todo lo que nos rodea, no solo trae beneficios a la salud física y mental, sino que también nos brinda mayor resistencia emocional. Quienes son agradecidos, son capaces de valorar los pequeños detalles, las personas, las experiencias y todo cuanto haya a su alrededor.
Cuando un ser querido muere, la despedida suele ser una tarea dolorosa y muy difícil de afrontar. Decir adiós a un padre, una madre, un hermano, la pareja o un amigo cercano, puede significar despedirse de una parte del corazón.
La muerte de un ser querido, como sea que suceda, representa una pérdida significativa en la vida de cualquier persona. Sin embargo, cuando ocurre de manera repentina, la sorpresa trae consigo un impacto emocional más intenso, sin dar lugar a una preparación, como puede ser el caso de un fallecimiento por una larga enfermedad por la edad.
Navidad, una fecha festiva por tradición, adornada de luces, regalos, platos especiales, abrazos y cantos en familia, es para muchos una época abrumadora, sobre todo si es la primera sin esa persona especial.
En mayor o menor medida, a la mayoría de personas les gusta planear con anticipación cualquier evento importante, sin embargo, al tratarse del final de la vida de un ser querido, evitamos entablar una conversación por el desafío emocional que la muerte conlleva.
